En cas de surpoids et d’obésité, la perte de poids est bénéfique voire indispensable pour la santé et pour le moral.
Une perte de poids, qu’elle soit faible ou importante, change votre personnalité.
Être plus mince bouleversera votre quotidien, votre vie de couple et l’image que vous avez de vous.
Un changement physique
Retrouver la ligne vous change physiquement. Mais ce changement, bien que visible, va plus loin qu’une simple perte de poids.
D’un point de vue médical, se délester de quelques kilos entraine :
- Une nette amélioration du bilan sanguin grâce à une baisse du taux de cholestérol et de triglycérides,
- Le retour à une tension normale,
- Une amélioration du diabète,
- Une diminution des risques de maladies cardiaques,
- Une diminution des risques de maladies cardio-vasculaires,
- Un regain d’énergie,
- Une meilleure qualité du sommeil.
- Et j’en passe…
Les changements de personnalité
On ne l’avoue pas toujours mais être en surpoids nous gâche la vie.
C’est pourquoi perdre du poids va changer votre personnalité.
Dans un premier temps, vous allez retrouver une forte joie de vivre. Vous pouvez maintenant vous bouger sans être essoufflée, vous avez de l’énergie à revendre et un magnifique sourire accroché aux lèvres.
Grâce à votre perte de poids, vous devez faire du shopping !
Et oui tous vos vêtements sont trop grands et vous avez une forte envie de séduire.
Après une perte de poids vous aurez envie de changer de tête, de garde-robe et de raviver la flamme dans votre couple.
L’épanouissement lié à la perte de poids s’accompagne d’un épanouissement sexuel et d’une vie de couple plus équilibrée.
Perdre du poids peut même s’avérer bénéfique d’un point de vue professionnel. Vous avez maintenant confiance en vous et la qualité de votre travail s’en ressent. Vous avez plus de poigne, vous donnez votre avis et ce dernier est entendu !
Vous l’aurez compris, perdre du poids est bénéfique pour la santé physique mais aussi pour la santé morale.
En perdant quelques kilos, vous vous sentirez plus beau et plus fort. Vous aurez une meilleure estime de vous et vous vous réaliserez.
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